Rozpis cvičení


V roce 2016 se již cvičení nekoná!!!


 
platnost od 1.března 2015 do 16.prosince 2015
 
Den    Místo Hodina
Pondělí hala Vamberk 19:30 - 20:30
Středa    hala Vamberk 19:30 - 20:30
 

 

 

Náplň cvičební hodiny                         
15 minut    35 minut 10 minut
Zahřátí a protažení Posilování nejen problémových partií Uvolnění s protažením

 

vstupné - 40,- Kč

S sebou ručník, sportovní oblečení, sportovní obuv na přezutí, pití (nejlépe neslazená, neperlivá voda) a dobrou náladu :)

 

POZOR - Přijďte včas, zamykáme dveře!